Chế độ ăn uống là yếu tố ảnh hưởng không hề nhỏ đối với những người bị suy giãn tĩnh mạch. Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất tốt thì người bệnh cần kiêng ăn một số loại thực phẩm để bệnh không phát triển nghiêm trọng. Vậy bị suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì?
Bị suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì để bệnh không phát triển nặng hơn?
Nội dung chính:
Vai trò của chế độ ăn uống đối với bệnh suy giãn tĩnh mạch
Chế độ ăn uống có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe chúng ta, đặc biệt với những bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch. Trong phác đồ điều trị bệnh giãn tĩnh mạch, người bệnh sẽ được các bác sĩ hướng dẫn việc ăn uống sao cho khoa học và hợp lý nhất.
Với chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp người bệnh giảm thiểu triệu chứng đau nhức, khó chịu mà còn hỗ trợ, ngăn ngừa bệnh nặng hơn. Bệnh suy giãn tĩnh mạch là một bệnh lý thuộc hệ tim mạch nên cần hạn chế sử dụng các thực phẩm gây ảnh hưởng xấu. Bên cạnh đó tăng cường sử dụng thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, chất xơ,…
Bị suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì tránh bệnh nặng hơn?
Bị suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì vẫn luôn là thắc mắc của không ít người bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm không có lợi cho người bệnh giãn tĩnh mạch:
Thịt chế biến sẵn
Loại thực phẩm đầu tiên mà người bị suy giãn tĩnh mạch không nên sử dụng đó chính là thịt chế biến sẵn. Tất cả các loại thịt như thịt nguội, thịt ướp muối, xúc xích, dăm bông,… đều là thịt chế biến sẵn. Những thực phẩm này có chứa hàm lượng chất béo xấu cũng như lượng muối vô cùng cao.
Người bị suy giãn tĩnh mạch cần kiêng ăn các loại thịt chế biến sẵn này. Vì nếu thường xuyên sử dụng không chỉ khiến bệnh tình trở nặng mà còn có nguy cơ mắc phải hàng loạt bệnh tim mạch khác như mỡ máu, cao huyết áp, rối loạn nhịp tim,…
Nội tạng động vật
Nội tạng động vật có chứa chất béo bão hòa cùng hàm lượng cholesterol cao hơn gấp nhiều lần so với thịt. Do đó, người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch khi tiêu thụ lượng lớn nội tạng động vật sẽ làm cho bệnh tình nghiêm trọng hơn. Không những thế, việc chế biến nội tạng không sạch sẽ khiến cơ thể dễ bị nhiễm các loại vi sinh vật và ký sinh trùng gây nguy hại cho sức khỏe.
Hạn chế các món ăn được chế biến từ nội tạng động vật
Đồ cay nóng
Các món ăn cay nóng chứa nhiều gia vị như ớt, tiêu, mù tạt,… cần loại bỏ khỏi chế độ ăn của người bệnh giãn tĩnh mạch. Bởi những thực phẩm này có chứa capsaicin cũng nhiều chất có hại khác gây nên tình trạng kích ứng và tăng phản ứng viêm. Từ đó sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh, làm cho các tĩnh mạch bị sưng phù, xung huyết trầm trọng hơn.
Bánh kẹo, đồ ăn nhiều đường
Thường xuyên dung nạp các loại bánh kẹo ngọt, đồ ngọt là điều không hề tốt đối với người bệnh suy giãn tĩnh mạch. Bởi những thực phẩm này không chỉ chứa hàm lượng đường vô cùng cao mà còn có cả những chất béo bão hòa. Đây đều là 2 thành phần gây tác động xấu đến sức khỏe hệ tim mạch.
Đặc biệt, các món ăn này còn khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng, gây tình trạng béo phì. Khi cân nặng thay đổi, khối lượng cơ thể lớn sẽ tạo áp lực lên các tĩnh mạch làm cho bệnh nặng hơn.
Măng
Măng là loại thực phẩm thường được sử dụng để chế biến món ăn hằng ngày bởi dễ ăn. Tuy nhiên, măng có chứa cyanide nên khi gặp men tiêu hóa trong dạ dày sẽ biến đổi thành acid cyanhydric. Đây là chất gây độc làm oxy hóa tế bào hồng cầu dẫn đến tình trạng máu thiếu oxy. Điều này sẽ gây nguy hiểm nghiêm trọng cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Người bị suy giãn tĩnh mạch không nên sử dụng các món ăn từ măng
Thịt gà
Thịt gà được biết đến là một thực phẩm giàu dưỡng chất. Tuy nhiên, thịt gà lại mang tính nóng nên dễ gây ra tình trạng sưng, mưng mủ, viêm nhiễm ở các vết thương. Do đó, những bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch có vết thương hở không lành thì tuyệt đối không nên ăn thịt gà. Vì như vậy chỉ khiến vết thương bị nhiễm trùng, nguy cơ phải cắt bỏ chi là rất cao.
Hải sản
Đây là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích với giá trị dinh dưỡng cao. Nhưng đối với người suy giãn tĩnh mạch cần hạn chế tiêu thụ những món ăn chế biến từ hải sản. Bởi dễ làm cho các vùng giãn tĩnh mạch bị tê cứng, khó vận động, di chuyển.
Đồ uống có ga
Những loại đồ uống có ga có chứa đường cùng các chất tạo bọt cao đều là chất không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, các chất này ở dạng lỏng nên rất dễ hấp thu tác động không tốt đến hệ tim mạch. Vì vậy, người bị suy giãn tĩnh mạch nên hạn chế tối đa việc sử dụng nước uống có ga.
Rượu bia
Cuối cùng là rượu bia, một loại đồ uống quen thuộc nhưng người bệnh giãn tĩnh mạch cần kiêng kỵ. Vì sử dụng rượu bia sẽ gây cảm giác khô nóng, cùng với nồng độ cao sẽ khiến các mao mạch, tĩnh mạch bị giãn nhiều hơn.
Không sử dụng bia rượu vì sẽ làm bệnh trầm trọng hơn
Trên đây là giải đáp về vấn đề “bị suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì tránh bệnh nặng hơn?”. Hy vọng qua bài viết người bệnh sẽ tích lũy thêm nhiều kiến thức bổ ích để điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, giúp bệnh cải thiện hiệu quả.
